Har fått en hel uke til forberedelser: - Føltes nesten uvant å trene

Lørdag kl. 16 møter KIL Stabæk på Nadderud. Johan Wennberg og laget har fått god tid til å forberede seg til kampen.

Annonse:

- Det har vært veldig bra. Vi har hatt fine økter og fått jobbet med ting i større grad enn i de siste ukene. Det er blitt mye analyser fra kamper og video, og vanskelig å jobbe med ting ute på feltet med så mange kamper. Det var godt å få en hel uke, sier Wennberg.

KIL har over lang tid hatt samme ukessyklus i treningsarbeidet, med ulike dager satt av til ulike typer trening. I en periode med så tett kampprogram som det har vært nå, blir det derfor veldig store avvik i det vanlige treningsarbeidet – ettersom det meste av tiden går med til pleie og forberedelse av kropper mellom tøffe belastninger på kampdager.

Med en normal syklus, har laget igjen kunne bruke tid og krefter på det «normale» treningsarbeidet.

- Vi har fått gjort litt forskjellig. Som alltid er det fysiske viktig, og at vi trener med nok intensitet, spesielt på småbanedagen som er fire dager før kamp. Vi har hatt fokus på å forbedre laget i hvordan vi forsvarer oss lavt og å bryte ned et lavt forsvar. Neste dag har vært mer på høyt press og frispilling mot høyt press og den biten, så vi har vært gjennom det meste.

Les også: Status på kronekampen 2025 - disse er med på laget

Neste utfordring er Stabæk på bortebane lørdag. Wennberg ser frem mot oppgjøret.

- Vi fikk en liten lærepenge her mot Odd, på at vi hadde litt for store avstander i presset. Stabæk har litt lignende spillertyper og gode spillere. Hvis de får mye plass, har de spillere som til dels kan dra av press på egenhånd, men også sette opp veggspill og kombinere. De er tekniske, så vi må ha veldig gode avstander og være disiplinerte på det.

- Det har vi hatt de siste par kampene. Det kan også hende at vi får ha en del ball i etablert angrepsspill, og vi må spille med nok intensitet og at ballen går fort nok. Samtidig vet vi ikke, Stabæk tapte nå sist så det kan hende de kommer til å presse enda hardere. Jeg håper at vi uansett skal være gode nok til å spille av det presset og få straffet dem.


Annonse fra Obos-ligaen: